ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΤΟΥ ΦΩΤΟΣ

Τεχνική 

Ελευθέρωσε τον εαυτό σου από τις προσκολλήσεις του

                                                     του Agni Eickermann

Συγχώρεσε τις προσκολλήσεις σου. 

Άφησέ τις να φύγουν.

Η άσκηση που ακολουθεί το κάνει πιο εύκολο:

Κάθισε στο αριστερό σου χέρι,

 τοποθέτησε το δεξί σου χέρι στο πίσω μέρος του κεφαλιού σου. 

Περίμενε έως ότου η ενέργεια σταματήσει να ρέει.

 Έπειτα κάθισε στο δεξί σου χέρι 

και

 τοποθέτησε το αριστερό σου χέρι στο μέτωπο. 

Θέματα έρχονται στην επιφάνεια και μπορείς να τα αποχαιρετήσεις.

Forgive your clinging. 

Then let it go. 

The following exercise makes it easier: 

Sit on your left hand, 

place your right hand on the back of your head. 

Wait until the energy stops flowing. 

Then sit on your right hand

 and 

put your left hand on your forehead. 

Themes come up and you can say goodbye to them.

                                                                            Agni Eickermann